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Vortrag für Senioren

„Achte in deinem Leben auf dein Herz“ –Veranstaltung der Raiffeisenkasse Deutschnofen – Aldein für die Senioren auf dem Reggelberg

Die Raiffeisenkasse Deutschnofen-Aldein hatte kürzlich in Zusammenarbeit mit der Südtiroler Herzstiftung zu einem Vortrag zum Thema „Kann ein Herzinfarkt verhindert werden und Bewegung hält fit und gesund“ eingeladen.

Die Einladung erging an alle Senioren auf dem Reggelberg, und so fanden sich nach tatkräftiger Zusammenarbeit mit den KVW-Seniorenvereinigungen von Deutschnofen, Eggen, Petersberg, Aldein, Truden und Altrei an die 140 Interessierten im Pfarrheim von Deutschnofen ein, um sich interessante und hilfsreiche Informationen zum Thema Herzinfarkt und Bewegung  zu holen.

Obmann Alois Zelger und Direktor Anton Amplatz begrüßten die vielen Teilnehmer. Neben den Referenten der Südtiroler Herzstiftung bedankte sich der Obmann bei den jeweiligen Verantwortlichen der lokalen Seniorenvereinigungen. Sie machten es mit möglich, dass die Veranstaltung zu einem großen Erfolg wurde. Das Pfarrheim war bis auf den letzten Platz gefüllt.
In der Folge informierte Georg Egger, Facharzt für Kardiologie (im Ruhestand) und langjähriger Leiter der kardiologischen Einheit der Abteilung Medizin im Krankenhaus Bruneck, über Herzfunktionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Risikofaktoren, gesunde Ernährung, Blutdruck, Cholesterin, gesunden Lebensstil und Body-Mass-Index.
Am späteren Nachmittag klärte Herbert Alber aus Meran, Physiotherapeut und Dozent an der Claudiana, unter dem Titel „Bewegung hält fit und gesund“ darüber auf, dass ausreichende Bewegung und die richtige Ernährung zu den zentralen Faktoren für die Vitalität von Herz und Kreislauf zählen. Er forderte auf, nicht erst morgen gegen die beeinflussbaren kardiovaskulären Risikofaktoren wie Übergewicht, falsche Ernährung, Rauchen, Alkohol und mangelnde Bewegung etwas zu tun, sondern schon jetzt aktiv zu werden. Er gab wertvolle Hinweise, wie man einfach, schnell und mit wenig Aufwand den Alltag gestalten kann, im Sinne „der Bewegung für ein langes und gesundes Leben“.
Im Anschluss ging es dann zu einem kleinen Buffet bei dem noch weitere Gespräche mit den beiden Fachexperten vertieft wurden.




Im Bild die Verantwortlichen der Seniorenvereinigungen von Deutschnofen, Eggen, Petersberg, Aldein, Truden und Altrei mit Obmann Alois Zelger, Direktor Anton Amplatz und den Referenten der Südtiroler Herzstiftung Georg Egger und Herbert Alber.
 
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